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ヨガ・メディテーション・インストラクター、アナウンサー

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児玉美保

ヨガ・メディテーション・インストラクター、アナウンサー

対象者の魅力を引き出すインタビューを得意とし、主にスポーツ、音楽の分野で26年間取材中。メディアを通し広く”人”の魅力を伝え続けている。一方で仕事のストレスでうつとパニック障害を発症し、マインドフルネスで快復した経緯から、日常におけるストレスとの付き合い方を自己研究。マインドフルネスを主体とした瞑想・ヨガプログラムや、対話型絵画鑑賞コーチングなどを提供している。 YouTube「マインドフルネス瞑想 児玉美保」chにて瞑想会のLIVE配信も不定期に開催中。

ビーチ・メディテーション、OpenZenアプリ音声ガイダンス
児玉美保
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