時代のスピードが加速し、変化の大波が日々報じられる毎日。ちょっと一息ついて立ち止まる時間を、鎌倉で過ごしませんか？

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Mindful Morning Out KAMAKURAは、自然と歴史にの豊かな鎌倉で、ビーチクリーンやビーチ・メディテーション、マインドフル・ウォーキングやZenイーティング、お寺での坐禅などを体験したり、環境活動家のトークを聞いたり、参加者同士で対話をすることで、多くの方がマインドフルネスに触れ、サセテナビリティやウェルビーイングを日常に取り入れて頂くきっかけを作るイベントです。

また、鎌倉でエシカルな取組みをされているショップやレストランを探索し、楽しみながら地球との関係を見直し、普段の暮らしをより充実させるヒントを得られる機会です。